Allgemein

Smarter Umgang mit digitalen Medien

Hallo ihr Lieben,
im Zuge unserer diesjährigen Vortragsreihe des Betrieblichen Gesundheitsmanagements hatten die Mitarbeitenden der Zentralen Wien und Düsseldorf, sowie unsere General Sales Manager, erneut die Möglichkeit, virtuell an einem Live-Vortrag zum Thema „Digital Smartness“ teilzunehmen. Geführt wurde das Live-Event von Jonas Höhn, Gründer der detoxRebels. Warum ein achtsamer Umgang mit digitalen Medien so wichtig für unsere Gesundheit ist und welche Tipps Jonas uns mitgegeben hat, verraten wir euch in diesem Beitrag.

Mehr lesen

Allgemein

Betriebliches Gesundheitsmanagement in Zeiten von Corona

Hi Zusammen,
im heutigen Beitrag dreht sich alles rund um das Thema „Betriebliches Gesundheitsmanagement in Zeiten von Corona“.  Diana Wolbeck, Senior Managerin im Employer Branding, hat sich in den letzten Monaten intensiv mit diesem Thema befasst. Heute fragen wir einmal genauer nach und freuen uns auf Antworten zu folgenden Frage:

  • Durch welche Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement können wir unsere Mitarbeitenden bestmöglich vor Corona schützen?
  • Wie helfen wir ihnen, gesund durch die Pandemie zu kommen?
  • An welchen Stellen können wir sie in diesen herausfordernden Zeiten zusätzlich unterstützen? 

Mehr lesen

Allgemein

Kleine Pausen, große Wirkung

Im Zuge unserer diesjährigen Vortragsreihe des Betrieblichen Gesundheitsmanagements hatten die Mitarbeitenden der Zentralen Wien und Düsseldorf, sowie unsere General Sales Manager, die Möglichkeit, virtuell an einem Live-Event zum Thema „Mikropausen“ teilzunehmen. Jonas Höhn, Gründer der DetoxRebels, erläuterte in seinem spannenden Vortrag mit anschließender Fragerunde, warum es so wichtig ist, im (Arbeits-) Alltag auf kurze Pausen zu achten. Anhand von Beispielen und praktischen Übungen zeigte Jonas, wie man durch Mikropausen Stress reduzieren und mehr Freude und Energie im Alltag schöpfen kann. Die wichtigsten Inhalte des Vortrags haben wir für dich zusammengefasst.

Mehr lesen